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哪個牌子好

豬皮凍的功效與作用?豬皮凍的營養價值和藥用價值?

nalinengmaidao2024-03-21哪個牌子好100
豬肉皮,是豬身上最不值錢的部位,時常看到肉鋪案上堆一堆,3、4塊錢一斤,下面小編為大家介紹豬皮凍的功效與作用?豬皮凍的營養價值和藥用價值?

豬肉皮,是豬身上最不值錢的部位,時常看到肉鋪案上堆一堆,3、4塊錢一斤,下面小編為大家介紹豬皮凍的功效與作用?豬皮凍的營養價值和藥用價值?

豬皮凍的功效與作用

《中華本草》載,豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷愈合及保健美容作用,其膠質的造血功能優于阿膠,常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成。富含膠原蛋白,多食可除皺美容。

天氣干燥肉皮幫你皮膚除皺補水

嚴寒干燥的冬日,正是人的皮膚容易缺水的季節,這時皺紋會悄悄地爬上你的眼角,然后向整個面部延伸。人體皮膚之所以出現皺紋,是由于皮膚細胞貯水功能發生障礙,細胞結合水的能力下降,可塑性衰減,彈性降低,黏膜干燥所致。

如果你想要延緩或者減少皺紋的出現,那么就必須一些能提高結合力的膠原蛋白和彈性蛋白,而豬皮剛好有這個功效。

醫圣張仲景的《傷寒論》中開列的“豬膚方”中指出豬皮有“和血脈,潤肌膚”的作用,歷代沿用不衰。

肉皮能使你強筋壯骨秀發飄逸

還有,膠原蛋白是構成人體筋與骨不可缺少的營養素,而且還促進毛發、指甲生長。祖國的醫學也認為,豬皮味甘、性涼,有滋陰補虛,清熱利咽的功能。要想秀發飄逸,肉皮真的別輕易丟棄。

家庭中食用豬皮的方法很多,如:肉皮膠凍,可隨意佐餐或當零食吃。用肉皮與洗凈的干紅棗放入鍋中,加水適量,以小火慢燉,加適量冰糖,還可制肉皮紅棗羹。

豬皮凍的營養價值和藥用價值

①豬皮里蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。肉皮(包括豬蹄、豬尾)含蛋白質26.4%,是豬肉的2.5倍,而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白,其含量可與熊掌媲美。

②膠原蛋白對皮膚有特殊的營養作用,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干癟起皺,使其豐富飽滿平整光滑;彈性蛋白,能使皮膚的彈性增加,韌性增強,血液循環旺盛,營養供應充足,皺紋舒展,變淺或消失,皮膚顯得嬌嫩、細膩、光滑。

③由于豬皮含有的膠原蛋白能減慢機體細胞老化,因此,經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。