假的靈芝孢子粉是用靈芝打的粉嗎？養生壺怎么煲靈芝？
人們平日食用靈芝起到滋補調理的作用。下面小編為大家介紹假的靈芝孢子粉是用靈芝打的粉嗎？養生壺怎么煲靈芝？
假的靈芝孢子粉是用靈芝打的粉嗎？
靈芝孢子粉是靈芝性成熟期噴射出來的種子，在大棚內用抽風機收集而來，首先從品種上來說靈芝有很多亞種，每個亞種的藥用含量都不同，首先有韓靈芝孢子粉，日靈芝孢子粉，和國產品種松山赤靈芝孢子粉，以國內赤靈芝含量最高，價格也最高，其次從培育方法上可以分為草靈芝和木靈芝，草靈芝就是秸稈鋸末等做菌段培育，木靈芝就是用東北硬雜木段培育，木段培育含量最高，價格也最高，市面上靈芝孢子粉價格參差不齊，質量差異也很大，草靈芝最便宜70，零售價150左右，松山赤靈芝木段孢子粉最好批發220左右，零售價格在420到1000不等，也有把最便宜參雜到赤靈芝孢子粉里，批發130左右，零售價在200左右，大藥廠價格都在1500，不是質量好，而是有品牌原因，靈芝孢子粉有一層纖維外殼，必須經過破壁人體才能吸收，破壁工藝每年都在進步，傳統工藝破壁簡單物理碾壓研磨重金屬嚴重超標，而且溫度過高對孢子粉營養損失太大，現在最先進破壁工藝為錘氏低溫水冷氧化破壁。近幾年各大直銷保健品品牌比如安利，權健，完美和各大藥廠都是孢子粉相關保健品，因為孢子粉的功效實在是看得見，絕對不輸于任何西藥，百度對其功效介紹簡直就是神藥，不可信，但從臨床醫學觀察，孢子粉對提高免疫力，養肝，治療神經衰弱失眠，抗癌上效果很少能有與之匹敵的藥物。
養生壺怎么煲靈芝？
養生壺一般有可選擇檔位，比如小中火，或者中藥檔位。按照自己買的養生壺類型來操作。當然這不是重點。
重點是靈芝的煲法，很多人將靈芝煲一次后就丟棄，非常浪費！靈芝是一味珍貴的滋補佳品，一般它的藥效要中火慢熬半小時以上才能慢慢滲出。并且由于組織細密，可以煲上2-4次，藥效才能被大部分揮發出來。 不要把它想得太過復雜了。把靈芝稍微沖一下水，撕成條塊狀，大小無所謂，讓它容易出味就好，煮開后讓它再開個一到兩分鐘。不要煮太久，容易苦，喝完再復水煮開就可以了?？梢园阉蟮經]有味道再丟棄。
