黑枸杞泡茶有何講究？黑枸杞泡茶代茶飲喝多久有效果
純天然野生的黑枸杞，非常珍貴稀少，被稱為“軟黃金”，下面小編為大家介紹黑枸杞泡茶有何講究？黑枸杞泡茶代茶飲喝多久有效果？ 黑枸杞泡茶有何講究1、首先如果是綠色的黑枸杞則
純天然野生的黑枸杞，非常珍貴稀少，被稱為“軟黃金”，下面小編為大家介紹黑枸杞泡茶有何講究？黑枸杞泡茶代茶飲喝多久有效果？
黑枸杞泡茶有何講究
1、首先如果是綠色的黑枸杞則不用要洗茶的部分，泡的水也有講究，如果是用正常的水泡茶飲，那樣其顏色為藍色，這是花青素的色，建議泡茶的水溫在70-80℃左右為宜，不宜太高也不宜太低，太高容易破壞花青素，而太低則容易沒有將其成分融入水中。
2、專門泡茶的水，有人泡茶的水讓黑枸杞產生了其他顏色，這是因為用了專業的泡茶的水，營養成分來講并沒有太大差異，但是口感上卻有不一樣的感覺，所以建議如果追求口感可以嘗試，當然泡茶的水溫還是一樣，讓黑枸杞能夠發揮最大的營養。
枸杞補腎養肝的效果很明顯，黑枸杞也不例外，是非常好的食療食材，但是最好堅持一段時間才能有很好的食療效果。所以一般建議如果黑枸杞泡茶代茶飲最好是堅持2-3個月。
