頑固便秘吃什么益生菌？專治便秘的益生菌推薦

便秘是很多人比較痛苦的癥狀之一，這說明我們的腸道不健康了，益生菌能夠促進腸道蠕動，平衡體內微環境，那么，在挑選的時候頑固便秘吃什么益生菌？下面牌子網就為大家分享三款專治便秘的益生菌，一起來看看吧！

Life Space

這個益生菌特別好吸收，對于長期會容易便秘的人，只需要吃一粒，效果就很明顯了！適合人群比較廣泛，哺乳期的，孕婦的，老年人的，便秘的，保健的都可以，每個人可以根據自己不同的身體狀態選擇不同的益生菌，便秘效果吃這個就很不錯，每天早上空腹吃，非常好！

JARROW

這款益生菌每天兩粒，容易吸收見效迅速，調理改善腸胃，特別容易下咽，見效也迅速，對于長期便秘人來說，這款益生菌簡直就是救星，這個益生菌沒有瀉藥成分，吃完一盒之后上廁所規律多了，堅持吃下去，你會感覺腸道非常舒服，脹氣感緩解很多，便秘也改善了。

Schiff旭福

這個益生菌對腸胃菌群失調有效，這個性價比超高，讓我們的腸道功能越來越好，對于經常腹瀉，腸胃特別敏感，吃了這個還是挺管用的。雖然包裝比較簡易，但是主要目的就是要有作用才是最好的。一盒有80顆，可以吃80天呢。一天吃一粒，早飯之前吃一粒，很方便，每天大便次數增多了。