《小歡喜》沙溢花8000塊給孩子買玩具，老婆胡可開公眾號教育兒，結果…
范主說：二胎媽媽不容易
最近范主和身邊朋友在追《小歡喜》，這部劇聚焦在三個家庭之間，講述了4個即將高考的孩子和父母之間的故事，是2年前那部《小別離》的姐妹篇。
劇里有海清、黃磊、陶虹、沙溢等幾大演技擔當坐鎮，目前的豆瓣評分是8.1，口碑很給力。
1.《小歡喜》：焦慮的媽媽，佛系爸爸
《小歡喜》里所引發的討論也不少，而焦點也自然集中在劇中的爸爸媽媽們為了孩子高考，使勁渾身解數的瘋狂一面，買學區房、拿成績說話、奮力一搏……這些著實是如今那些海淀媽媽、順義媽媽們的真實寫照。
搶占教育資源，不惜丟工作
高三一直是很多孩子學習沖刺的重要一年，為人父母該花錢時更是不能心慈手軟，拿劇中陶虹扮演的媽媽宋倩的話來說：找學區房，就等于搶占教育資源，甚至當年不限購的時候一口氣買下5套學區房。
除此之外，媽媽們還會變身后勤大軍，每日精心搭配膳食，熬雞湯、燉海參從來不在乎錢和時間，對吃穿用的照顧，甚至比嬰兒時期的孩子還精細。
當然，犧牲自然也是有的，為了讓孩子的無后顧之憂地學習，童文潔甚至還職場上被勾心斗角算計，好端端的因為請假被降級，不得不在家庭和職場上做出選擇。
成績是王道，步步緊逼
一旦對孩子前期投入多，很多父母都會產生我都讓你無后顧之憂了，你理應好好學習的想法，總是要拿孩子的成績和分數說話。覺得孩子上補習班甚至比吃飯還重要，哪怕成績進步一點兒，不是高分依然得不到她的滿意。
而劇中的作為物理老師的宋倩，對女兒英子的學習盯得最緊。眼看英子學習退步，便追到前夫家里，把孩子辛苦拼好的樂高模型砸爛，成績甚至高過孩子的愛好和尊嚴。
佛系父母依然有
劇中有多少拼死的媽媽，就有多少佛系的父母，他們的放養式教育雖然不完全可取，但他們的調劑作用，大概也能讓孩子在緊張高三生活中喘口氣。
比如黃磊飾演的爸爸方圓，總會適時煲個雞湯，從而讓焦慮的老婆童文潔暫時放下和孩子的針尖對麥芒。
而沙溢飾演的爸爸喬衛東，更是對單親家庭長大的女兒英子無比寵溺，為了支持孩子的天文夢，給孩子送各種玩具，以及天文望遠鏡，一套星戰系列的樂高千年隼，價值就要8000+。
連后媽知道后，都忍不住酸酸地說：這套玩具的錢，都夠我買個包了。
其實在生活中，沙溢也是兩個孩子的爸爸，他和胡可及兒子安吉、小魚兒，組成了讓人羨慕的一家四口。
她們的兩個兒子安吉和小魚兒，乖巧懂事的哥哥，和萌萌噠弟弟，活潑又可愛，相當招人喜歡。
這幾年，胡可的身份也越來越多，除了是演員、主持人之外，她還成了童裝品牌Del Handro的主理人，一邊在《如懿傳》等熱門電視劇中出演重要角色，一邊為自主品牌籌備3年之久。
不過除了以上那些，胡可最為自己驕傲的身份還是媽媽。她還會經常會分享一些自己的育兒心得，以及和孩子們相處的點滴，所以慢慢的，大家都認準她是一個育兒達人，很愿意向她討育兒經。
于是，胡可索性開了一個公眾號【胡可的禮物】，專門分析自己當媽媽的點滴，幾年經營下來，已經有146篇文章了，可以說是相當高產。
在公眾號里，除了育兒的種種，她還會時不時分享一些好玩有趣的事，比如曾經在劇里穿過的旗袍，拍照姿勢，以及和沙溢的恩愛日常等等，相當接地氣。
2.胡可為了育兒，還專門做一個公眾號來分享
前不久范主受微信官方邀請，和胡可坐在一起聊了聊，關于日常怎么帶娃、如何平衡演員和母親的身份、為什么要做公眾號…有人說，胡可只要一提起育兒，就會一直聊下去，范主也感受到了她的熱情↓
→ 懷孕的時候非常期待的，真的恐懼是他生出來了
很多媽媽都能體會到，生孩子的過程，就是一路伴隨著喜悅，到對孩子的愛，再到后來焦點重新回歸到自己身上，是一個自我審視的過程。在這個過程中，很多新手媽媽都難免會經歷興奮、恐懼和焦慮。
范主問胡可，在當時懷孕的時候會不會有恐懼？
她的回答很實在：在懷孕的時候，你會沉浸在對媽媽這樣一個新身份的憧憬上，但從孩子真的生出來的那天起，你抱著小小一只的他，那時候可能就會想：要對他一輩子負責，太‘可怕’了。
即便是明星，也會和普通媽媽一樣，會因為孩子的各種問題而心力交瘁，比如尿不濕里為什么是紅的，黃疸、濕疹要不要緊，奶水足不足，拍嗝力度夠不夠……當寶寶哭得撕心裂肺時候，新手媽媽真的會有點被嚇到。
但是，孩子永遠是一個你的付出和收獲會成正比的過程。胡可認為，做好充分的準備，不管是買東西還是補習育兒知識，缺一不可。
那么胡可在成為媽媽之前，都做了哪些準備呢？
她告訴范主說，生孩子之前，劉孜給她列過一個單子，里面有生產前要買的各種東西，從尿不濕到書籍，從紙尿褲到寶寶浴缸應有盡有。后來她又把這個單子轉給了自己的另一個朋友。
同時，除了物質和知識之外，更還需要付出足夠的耐心、時間，就像胡可說的時間都沒有，何談陪伴？
在她看來，陪孩子已經變成了自己的一個需求，和閨蜜逛個街，不帶孩子，會覺得少了點什么。在這個過程中，一開始媽媽和孩子會相互需要彼此，但慢慢的，很可能變成媽媽越來越需要孩子，而孩子越來越不需要媽媽。
△胡可說：兒子好處就是逛街的時候可以幫你拿東西
→ 大寶二寶的相處，就是一個相愛相殺的過程
很多人會覺得胡可是育兒達人，家里有兩個男孩子，正是鬧騰的年紀，但是安吉和小魚兒卻懂事又招人喜歡，讓人忍不住想向她討教二胎媽媽的育兒經。
在胡可看來，二胎其實會比第一胎輕松許多，畢竟孩子的很多成長規律大人已經摸清了，弦繃的沒那么緊了，孩子也會輕松。不過如果孩子之間能差2~3歲會更好帶，畢竟他們可以玩到一起去，大的帶小的玩，給孩子樹立正確榜樣，對媽媽來說也是好的。
但是作為二胎媽媽，胡可也和大部分媽媽一樣，會經常面臨孩子之間的小爭斗。化解的孩子敏感期，愛吃醋等必經過程，甚至連兒子們無意之間吃了其他孩子的醋，胡可也得花費心思去避免。
她給范主講了這樣一個經歷：曾經有一次，她在同學聚會上夸了一個小女孩的頭發柔順，安吉當時就鬧了小情緒，問胡可：你是不是就想要個女兒？雖然胡可自己也承認，曾經真的很想要個女兒，因為可以打扮她，但是后來覺得，家里有3個保護自己的男人也不錯，就暫時打消了這個念頭。
但另一方面，也說明了在二胎家庭里，孩子在面對父母時，其實是很敏感，甚至自私的。作為父母來說，自然是手心手背都是肉，但依然很難做到絕對的公平。
范主在這里就問了胡可一個比較尖銳的問題，作為父母，兩個人有沒有說會更喜歡哪個小朋友？
胡可的回答很坦白，她說你的心里有一個不一樣的喜歡程度，但家長一定要控制自己的情緒，一定不要把這種小秘密讓孩子知道。
很多小朋友在外面對其他小朋友都是愿意分享、照顧的，但回家，卻會和自己的弟弟妹妹爭，其實還是對于父母的愛的需求，在關鍵時刻，他會覺得兄弟姐妹是分走他的愛的人。在這個問題上，父母的做法非常重要。
沒想到，哪怕乖巧如安吉和小魚兒，到現在，兄弟倆也是相愛相殺~
→親子陪伴不是自上而下，而是互相學習成長
隨著胡可一家上了真人秀，安吉和小魚兒也變得越來越有名氣。對此，范主就問了胡可這樣一個問題：孩子成為小明星以后，有些家長會有些擔心，你是怎么考慮的？
對于孩子的成名，胡可到沒有那么擔心，她覺得應該鼓勵孩子這是一件好事，肯定孩子的價值，并告訴他們：你們如果可以變得更好，就會有更多人喜歡你們，不要讓它變成一個負擔和驕傲的資本。
包括和孩子談理想，談愛好，也不應該是嘲笑、打壓式的，不管是孩子喜歡唱歌跳舞，還是彈琴畫畫，不管是孩子選擇了什么樣的興趣班，首先都要尊重他們的喜好和意見，在這個基礎上，大人再給予提高和指導。
胡可還給范主舉了一個反例：我一個學音樂的朋友讓孩子練琴，當時練到孩子哭，家長也哭，我自己就覺得挺害怕的。后來孩子鋼琴考到了10級，就對媽媽說，我已經完成您交給我的任務了，我以后再也不會碰鋼琴了……耗費了那么長的時間，破壞了你的親子關系，最后得來的是什么？我自己就很難去強迫孩子。
她說的一句話范主覺得很有道理，聰明的媽媽是善于在眾多的事情當中，發現孩子對事物的興趣，然后培養他從最初的興趣，引導他去努力學習的一個過程。
前陣子沙溢送孩子上課自己呆在樓梯間的一張照片上了熱搜，范主也和胡可聊起了這個事情。
胡可說沙溢經常會因為孩子焦心，特別是孩子的安全問題。而她自己，相比于沙溢，可以說是一個崇尚快樂育兒的放養式媽媽。
談到家長們為孩子報各種各樣的興趣班，胡可的做法是：每次幫安吉報興趣班的時候，我們都會先問他，愿不愿意上？他說愿意，我們就去；上了一段覺得不喜歡，那就先不學了，學自己喜歡的。
到了現在，喜歡運動的安吉，籃球、跆拳道，還有鋼琴都學的很好，因為這些都是他自己選擇的。
→ 孩子對于美的認知是要從小來培養的
除了讓孩子做自己喜歡的事情，胡可還很注意培養孩子的審美。比如日常穿衣，胡可告訴范主，兩個孩子的穿衣一開始是自己幫他們搭配，后來他們就知道衣服不能隨便亂穿，慢慢地也學會了自己搭配。
在她看來，很多孩子都是在家長的命令下穿衣服，甚至覺得孩子穿上衣服就行了，但是審美的培養一定是從小開始，我并不認為這是一種臭美的，浪費時間的表現。
當然如果他們在搭配上浪費過多時間，這個時候胡可就會培養他們提前準備，守時的習慣。到了現在，他們已經自己穿的很不錯了。
→ 做父母的一定要學會道歉
當大人反思自己時很可能會發現，我們有時候會有很多固化思維，認為一些自己覺得理所應當的事是絕對的，有時不僅限制了自己，甚至會影響和孩子之間的關系。
胡可說安吉之前特別喜歡填色游戲，她總是覺得，這么大的孩子，早就應該學畫畫而不是填色了。直到安吉有一天邀請她一起玩，她在填的時候才發現，涂色真的沒有她想象中那么簡單，她涂得完全不如安吉好看。
她這才意識到，自己作為大人的固化思維已經形成，所以她立刻就跟安吉承認了錯誤，說這個原來并不想媽媽想象中那么簡單，得到了媽媽的認可和肯定，孩子這時也會很高興。
聽了胡可說的這個事情，范主覺得，在中國這種家庭關系里，父母去跟子女道歉，其實是很難的。
但是胡可卻對我說：一定要學會道歉。因為當你學會道歉的時候，他也會學會道歉。
都說父母是孩子的一面鏡子，在你看到他們身上所謂缺點的時候，說不定也是你自己身上最不招人喜歡的一面。
→ 懷孕的時候比之前的體重不要胖超過30斤
看到胡可時，范主發現她臉小又上鏡，真人很瘦，但對于夸她瘦的話，她卻直接說：我可沒有那么瘦，很多女明星那才是真的瘦。
作為活躍在熒幕前的女明星、女演員，同時也作為兩個寶寶的媽媽，身材、體重，容貌的變化，都是兩者之間的。于是范主便問她生了兩個寶寶之后，怎么控制身材呢？
結果胡可毫不避諱的說：我現在還沒完全恢復到生之前的體重！
果然恢復身材，胖、瘦對普通人來說都是一個需要應對的課題，更別說是女明星。
胡可的醫生告訴她，在生孩子時，比之前體重不要胖超過30斤，第一胎的時候，胡可做到了，生完老二之后，超了一些，沒有回到之前，大概胖了7、8斤，所以需要付出的努力更多一些。
不過范主也經常看到胡可曬一些運動減肥、跑步鍛煉的照片，有時候是自己動起來，有時候是和老公沙溢一起。雖然她對體重的控制相對沒那么嚴格，也沒有什么恢復體重而產生的焦慮，但是依然會有意識通過一些健康的運動來減脂。
在沒有工作的情況下，送完孩子，經常會和閨蜜去騎單車，再去吃一些像沙拉一樣的健康餐，再做一些瑜伽等項目。胡可說自己也算是一枚吃貨，所以最多減少一些主食的攝入，其他差不多就是正常吃。
我覺得自己是射手座，體重差不多行了，沒有對自己特別苛刻。果真是一枚如假包換的大射手~
→ 做公眾號的初衷：希望能跟媽媽們一起討論孩子的成長
胡可的禮物發布第一篇公眾號文章是在2018年5月，到現在已經更新了100多篇。
范主一直很好奇，是什么原因，讓胡可突然化身博主，做起了公眾號來。所以一開始，我就把這個問題拋給了胡可。
胡可覺得，做公眾號的原因主要還是為了分享。她說：母愛需要承擔痛苦的成長經歷有很多，有這樣一個公眾號，可以分享一些點點滴滴，提供一些實用性的幫助，探討一些育兒中遇到的問題，和新鮮的觀點。
現在的胡可對于做公眾號也是很有想法，她覺得公眾號應該是更垂直和更親切的。自從生了孩子之后，胡可作為母親的身份越來越被大眾熟知，所以很多關注公眾號的人，也都是對母嬰感興趣的。因此她經常會在公眾號上分享和孩子的點滴，包括寫給孩子的信，還有跟他們做意大利面，內容非常豐富。
不過范主還是有一個好奇的地方，就是公眾號的名字為什么叫胡可的禮物。聊起這個話題的時候，胡可說這個名字其實是來自大兒子安吉。
她曾說過，安吉是她最好的禮物，那也是她第一次當媽媽。隨著有了二胎，胡可才發現，其實每個孩子不一樣，每個媽媽也不一樣，和自己的孩子相處，他們都是獨一無二的，每個孩子都是生命中的禮物。
而當范主問起對這個公眾號未來的規劃時，胡可卻先講了自己最開始做號時的誤區。那時她和很多剛開始做公眾號的人一樣，也是想著每天一更，結果為了更新而拼命想選題，久而久之，也陷入數量上的誤區。
后來，胡可自己也開始意識到問題，她說：我們開始更注重每次要更新的內容是不是精致、有用、實用，是不是別人看了之后會覺得，你講的東西就是我生活中的，而不是刻意去追求數量。
現在在運營這個公眾號時，從選題到文章，很多都是胡可自己參與的，比如她自己比較喜歡的內容，給孩子寫信等，就像她說的：我覺得自己有一點點文藝女青年的感覺，小的時候就喜歡寫信，會充滿自己的感情
3.除了胡可，越來越多明星開公眾號，分享自己的生活
這幾年開公眾號幾乎成為一種流行趨勢，很多明星都喜歡通過公眾號來分享自己的點點滴滴。除了胡可，江一燕、何沖等人也陸續開了公眾號，也讓大家看到了她們光鮮亮麗背后，接地氣的一面。
小江的時間縫隙：一枚文藝女青年的生活點滴
江一燕是著名的文藝女神，她不僅是演員、歌手、編劇，更是舉辦過個人攝影展的明星攝影師，她自己也特別熱衷公益事業，支教、動物保護統統不落下。
不久之前她也開了公眾號，她的公眾號【小江的時間縫隙】，記錄了她作為一枚文藝女青年的生活點滴，美食、攝影、成長……當然，還有繼續支持公益。
在公眾號上，江一燕經常分享自己當演員或作為文藝女青年的心得，一開始她更是全身心投入到了工作中，從文字、圖片到排版，自己都精心學習過，在【小江的時間縫隙】里，她傾注了很多情感，同時，她也是一個對公眾號規劃很有想法的人。
一開始我自己很多想寫的、想玩的，然后大家幫我記錄的。但是隨著公號的成長，也應該從感性到理性，慢慢有它自己的規則。所以慢慢從以前對我個人的記錄，到現在我也會要求他們多關注有社會責任感的，我自己也會在里面更多分享，包括環保的理念。我會慢慢把它做成從感性到理性和真正有價值的公眾號。
在更新頻率上，江一燕和胡可非常一致，她也在采訪中表示：關鍵是你的每一篇文章質量，還有你寫每一句話都是由心的表達，這是最重要的。我說如果你沒有什么東西想寫，或者我沒有什么要表達的時候，我們寧可停一兩天，然后做最好的傳達。
即使目前已經有了138篇更新，她也覺得，自己的公眾號目前還在探索階段。公眾號就像個小孩一樣，就是我現在是初中生的階段，然后要變成高中生、大學生，還要變成一個真正有社會價值的人，所以它還需要探索。
那么不妨，讓我們期待一下這位女文青將來的畢業作品吧~
何沖：退役以后才開始真正的人生
作為奧運會跳水冠軍，從6歲學跳水開始，到29歲退役，何沖都與跳板形影不離的日子超過了23年。2008年到2012年是何沖運動生涯的高光時期，2008年北京奧運會以非頭號種子選手的身份奪冠之后，他幾乎拿遍所有國際跳水比賽的冠軍。
是唯一實現過奧運會、世錦賽、世界杯男板大滿貫的中國選手。
退役后，曾經的奧運大魔王何沖的退役生活，成了帶娃做飯曬妻，何沖更是笑稱：要將跳板上脫掉的衣服一件件穿回來。
他更是開了個人公眾號，記錄他和妻子戎絨、女兒奶球的日常。在這些記錄里，何沖開始做菜、帶家人旅行，也寫一些隨筆，他樂于將其作為展現個人真實生活的平臺。
在公眾號里，何沖的身份變成了廚子和爸爸。公眾號的啟動恰逢微信公眾平臺推出原創視頻功能，何沖拍做菜、拍女兒奶球和家里的寵物貓，越來越多的在上面展現自己的生活。
我看很多視頻、看很多菜譜學著做，對做飯越來越有興趣，我發現每一次做全新嘗試的時候都能成功，還蠻有成就感的，就好像我比了一場比賽拿到冠軍那種開心。
在何沖看來，正能量不一定非要去宣傳過去受的傷痛，怎么樣克服，而是認真的生活、努力的工作。我把這些東西跟我的粉絲、家人和朋友去分享，這是好事。這些都可以通過他的公眾號很好展現。
和專業化團隊運作的方式不同，何沖對公眾號的運營帶著一種佛系。有時候是幾張照片配上兩行文案，有時候是一個經過剪輯的視頻，推文像發朋友圈。但是這并不影響讀者的熱情，在公眾號累計只有1000多粉絲的情況下，關于女兒小奶球的文章常能達到5000-10000的閱讀量，過去何沖的粉絲變成了小奶球的粉絲。
何沖對現在的生活很滿意，也會繼續去讓一切更好。我可以去做很多曾經想去做又不讓我做的事情，比如去旅行，做公眾號，在舞臺上展示自己，還有每天早上起床為孩子和太太做一份早餐，把他們叫起來吃。退役以后我才開始真正的人生。
