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春季蔬菜有哪些

nalinengmaidao2024-03-21購物指南90
一、香椿香椿喜歡溫暖環境,春季溫度回升之后就開始萌發,慢慢長出新芽,及時掰掉新芽就可食用,營養價值是很高的。香椿可燙水之后涼拌著吃,也可炒雞蛋,口感都是很

一、香椿

香椿喜歡溫暖環境,春季溫度回升之后就開始萌發,慢慢長出新芽,及時掰掉新芽就可食用,營養價值是很高的。香椿可燙水之后涼拌著吃,也可炒雞蛋,口感都是很好的。

二、春筍

春筍通常是在3到4月份之間上市的,非常鮮嫩,口感好,營養價值高。吃的時候可直接涼拌吃,也可用來炒肉絲。多吃一些當季的新鮮蔬菜對身體健康有好處。

三、薺菜

春季的蔬菜還包括薺菜,薺菜通常在3到4月之間萌發,及時挖取食用,可炒雞蛋吃,也可用來包包子,包餃子,都非常美味。農村基本都是自己挖取的,超市也有售賣的。

四、油菜

油菜在四季都可吃到,它喜歡溫暖,濕潤的環境。栽培的時候提供適宜的環境,這樣它的長勢會更好。若是自己家里種植的,不建議打農藥。

五、油麥菜

油麥菜也是生活中常見的蔬菜之一,可直接生吃,也可炒著吃,涮著吃,口感鮮美,營養價值高。

六、其他蔬菜

春季的蔬菜有很多種,除了以上幾種還有韭菜、西洋菜、菠菜、小蔥、青椒、卷心菜、花椰菜、萵筍、黃瓜等等,這幾種蔬菜都是生活中比較常見的,當季蔬菜不僅口感好,多吃對身體也有好處。