冬季金桔水喝熱的還是冷的？加熱會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng)成分嗎

小金桔是個(gè)好東西，金桔果皮中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，下面小編為大家介紹冬季金桔水喝熱的還是冷的？加熱會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng)成分嗎？ 　　冬季金桔水喝熱的還是冷的 　　冷的金桔水和熱的金桔水，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值是一樣的。只是喝冷的水會(huì)使腸胃因受刺激而收縮，不利于吸收營(yíng)養(yǎng)。建議喝跟人體溫相近的溫?zé)峤鸾鬯拍芨玫睦媒鸾鬯臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，橘子加熱在吃會(huì)破壞其里面的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度，金橘不僅對(duì)肝臟有解毒功能，還能養(yǎng)護(hù)眼睛，保護(hù)免疫系統(tǒng)。日本的醫(yī)學(xué)雜志有介紹，金橘能增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力，可以防治感冒，降低血脂，對(duì)于治療老年性疾病有很大幫助。