補(bǔ)充魚油就不用補(bǔ)充維生素D了嗎？兩者可以同時(shí)服用嗎
目前市場上富含維生素D的藥品或保健品種類很多，要讓寶寶健康的成長，補(bǔ)充維生素D不可少，下面小編為大家介紹補(bǔ)充魚油就不用補(bǔ)充維生素D了嗎？兩者可以同時(shí)服用嗎 補(bǔ)充魚油就不
目前市場上富含維生素D的藥品或保健品種類很多，要讓寶寶健康的成長，補(bǔ)充維生素D不可少，下面小編為大家介紹補(bǔ)充魚油就不用補(bǔ)充維生素D了嗎？兩者可以同時(shí)服用嗎
補(bǔ)充魚油就不用補(bǔ)充維生素D了嗎
魚油含的維生素D量很少，無法滿足寶寶日常所需，其次，魚油和維生素D本是就是兩種元素，總之，成分不同，功效不同，維生素D我們還是要單獨(dú)給寶寶補(bǔ)起來哦！
在給嬰兒選擇魚肝油還是維生素d這個(gè)問題上，建議選擇維生素d，我們常說的曬太陽補(bǔ)鈣，也是取陽光照射促人體內(nèi)維生素d合成，促進(jìn)鈣吸收之意。
在20年前孩子們大多生活在大院內(nèi)，游戲場所基本在戶外，一般不會缺乏維生度d，再加上過去生活條件跟今天沒法比，孩子們可以獲得的營養(yǎng)相對有限，那時(shí)候的孩子缺鈣，但不缺維生度d。現(xiàn)在的孩子們大多數(shù)時(shí)間都在室內(nèi)，但基本不會缺乏營養(yǎng)也不缺鈣，所以現(xiàn)在的孩子們補(bǔ)鈣建議不要盲目補(bǔ)充鈣劑，適量補(bǔ)充維生度d即可，或者遵醫(yī)囑。
另外，有數(shù)據(jù)顯示，我國當(dāng)前階段0-1歲的孩子基本不缺乏維生素d，孩子出生還在醫(yī)院或事社區(qū)醫(yī)生給孩子上門做體檢時(shí)都會提醒父母給小嬰兒補(bǔ)充維生d。相反，我們?nèi)龤q以上的兒童更缺乏維生素d，隨著孩子年齡的增長，提成的維生度d水平在下降，如果不及時(shí)補(bǔ)充，一樣會影響孩子的成長。
