喝醋可以緩解孕期吐的厲害嗎?孕媽如何緩解孕吐?
孕吐癥狀通常孕期三個月后會逐漸好轉消失,在這段時間內,雖然胎兒對于營養的需求并不是很大,但是盡量能吃則吃。下面小編為大家介紹喝醋可以緩解孕期吐的厲害嗎?孕媽如何緩解孕吐?
孕吐癥狀通常孕期三個月后會逐漸好轉消失, 在這段時間內,雖然胎兒對于營養的需求并不是很大,但是盡量能吃則吃。下面小編為大家介紹喝醋可以緩解孕期吐的厲害嗎?孕媽如何緩解孕吐?
孕期前三個月吐的厲害可以喝醋嗎
喝醋不能止吐,而且會加重胃酸反應,酸性物質可以緩解孕吐,但是醋對胃腸黏膜有一定刺激,會讓孕吐情況更嚴重,孕媽千萬別盲目。
孕吐是由于體內激素水平上升導致的,每個人情況不同,所以早孕反應不同,我懷大寶、二寶都沒有孕吐,不過身邊有姐妹孕吐嚴重,總結幾個小方法,孕媽可以通過以下方式來進行緩解。
少食多餐,吃多了容易加重孕吐,七分飽或者六分飽,比較適合孕婦。
想吐的時候找個地方躺下,什么也別想,躺一會就會感覺好很多。
早期喝一杯白開水或檸檬水,檸檬水不要沖太濃。
想吐的時候吃幾片蘇打餅干,可以防止吐逆現象。
每天飲食多樣化,不要太單一,即能補充營養還能防止孕吐。
遵醫囑口服VB6,這個孕媽說很管用。