桂花烏龍茶的功效與作用？好喝的桂花烏龍怎么泡
桂花烏龍茶甜甜的香味,總是讓人禁不起想喝一口，下面小編為大家介紹桂花烏龍茶的功效與作用？好喝的桂花烏龍怎么泡 桂花烏龍茶的功效與作用1、桂花烏龍茶對于女性來說有很好的美
桂花烏龍茶甜甜的香味,總是讓人禁不起想喝一口，下面小編為大家介紹桂花烏龍茶的功效與作用？好喝的桂花烏龍怎么泡
桂花烏龍茶的功效與作用
1、桂花烏龍茶對于女性來說有很好的美容、養顏的功效，可令肌膚白皙、潤澤，還能清除體內所堆積的毒素，潤腸通便。
2、桂花烏龍茶具有抗癌的功效，能夠祛風散寒、清熱解毒，還能潤脾醒胃，令秋冬季節常無食欲的人群增進食欲，還有減肥的功效。
3、桂花烏龍茶的功效能生津止咳、化痰、鎮痛、順氣，對于秋冬季常發生的口干舌燥、陰虛火旺有很好的效果，還能健胃整腸，緩和十二指腸潰瘍與胃脹氣等腸胃疾病。
4、桂花烏龍茶可以治療脹氣，常坐在電腦前不動的白領一族容易肺火旺盛、腸胃不適，常喝桂花烏龍茶可以緩解這些癥狀，還可以治療牙痛、口臭等癥狀。
5、抗腫瘤、預防老化功效。烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分——單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關系，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。
桂花烏龍茶性溫，能滋腎補腎。在秋冬時常常容易上火、便秘、肝郁等，常喝桂花烏龍茶能消除郁氣，令人心神安定。桂花烏龍茶的功效還可以治療小兒驚悸，常做噩夢、睡不安穩時也可以飲用桂花烏龍茶。桂花烏龍茶的沖泡方法也很簡單，以沸水燜泡3分鐘左右即可。
好喝的桂花烏龍怎么泡
一般用兩種方式喝
一是熱水沖泡
烏龍茶2克，干燥桂花3克，沸水400毫升。
1.干燥桂花和烏龍茶混合后放入茶壺中。
2.沖入沸水，加蓋悶泡5分鐘至香氣四溢，倒入杯中飲用即可。
此款茶可以活血補氣，改善氣色，消除黯沉。
烏龍茶不僅能美容，而且能降壓降脂，因此血壓高者適宜多飲，兒童及孕婦不易飲用。
二是冷泡，晚上睡前用礦泉水，一個桂花烏龍茶包，泡一杯放冰箱冷藏，第二天一大早起來加純牛奶，好喝的冷泡奶茶就出來了，喜甜的人可以用旺仔牛奶。
