八寶茶的功效與作用？腸胃不好的人可以喝八寶茶嗎
八寶茶不僅有幾千年的歷史文化底蘊,而且其科學的配方及醇香的口感也深得人們的喜愛，下面小編為大家介紹八寶茶的功效與作用？腸胃不好的人可以喝八寶茶嗎 八寶茶的功效與作用八寶
八寶茶不僅有幾千年的歷史文化底蘊,而且其科學的配方及醇香的口感也深得人們的喜愛，下面小編為大家介紹八寶茶的功效與作用？腸胃不好的人可以喝八寶茶嗎
八寶茶的功效與作用
八寶茶營養豐富且有活血、清火、除燥、益神、和氣、養顏之功效。有益氣補腎、固本保元的作用，適用于老年人身體虛弱、四肢無力、消化不良等。
1、溫補
八寶茶對體質虛弱、記憶力不佳的人具有溫補的功效，多喝八寶茶可以增進腦力，改善虛冷體質。
2、補血
八寶茶多種維生素和微量元素，對人體具有滋養補益的功效，可以補血養血。
3、清心潤肺
八寶茶還具有保肺護肺、清熱解毒的功效，常喝八寶茶可以清火除燥、清心潤肺。
腸胃不好的人可以喝八寶茶嗎
中醫認為，八寶茶味苦，辛，性微寒，歸肝經，腸胃不好若不屬于脾胃過于虛寒的人，均可飲用。
傳統意義上的八寶茶一般由葡萄干、山楂、核桃、桂圓干、枸杞、芝麻、蘋果片、冰糖等與綠茶配置而成，這些天然的食物具有不錯的保健功效。
八寶茶含有多種維生素，礦物質、氨基酸，有滋陰養血、潤肺降壓降脂、增加營養的功效， 具有滋陰補腎、清心潤肺、提神健腦、清涼明目、清熱解毒的作用。其中的桂圓富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素、礦物質，具有補心脾、益氣血、健脾胃，健腦安神、補益恢復體力的作用。從這一點來說，我認為胃腸不好的人可以喝八寶茶。更何況，其他的配料也都有很好的養生功效，如芝麻具有補肝腎、益精氣、潤腸燥等好處，這潤腸燥足以證明胃腸不好的人可以喝八寶茶。
八寶茶最大的特點在于既有營養學所說的營養又有中醫提到的養生功效。常飲可提高免疫力及記憶力，抗衰老，并能滋補營血，安心養神，潤燥化痰。脾胃偏于虛寒的人，可加入生姜，或將茶葉換成紅茶，也可將紅棗，桂圓等溫性成分的量加大一些，以減輕八寶茶的寒性對腸胃的影響。
