如何分辨百香果好果壞果？百香果有哪些功效作用
日常生活中,想必不少朋友對百香果十分熟悉,下面小編為大家介紹如何分辨百香果好果壞果？百香果有哪些功效作用 如何分辨百香果好果壞果好果
日常生活中,想必不少朋友對百香果十分熟悉,下面小編為大家介紹如何分辨百香果好果壞果？百香果有哪些功效作用
如何分辨百香果好果壞果
好果
1.百香果有凹陷，這是好果，可能是運輸或撿配是造成的
2.皺皮，資深吃貨們應該都知道，百香果外皮越皺，果肉越甜
3.雨斑，斑點，這是水果生長過程因雨水等原因自然形成的
4.青果，每種水果都是有固定的生長期的，時間夠了，果子的果肉就成熟了，而青果是因為光照充分或背陰等原因造成的
5.一半紅一半青的果也是好果，形成的原因與青果差不多，都是因為光照的原因
6.液體果，有些果切開，果面有果汁，這也是好果，但不宜長時間保存，應該優先吃，或立即放入冰箱內冷藏保存
壞果
1.明顯一眼就能看出腐爛的果
2.切開后，果肉氣味不是果香，而是類似酒味
4.果肉保存不當，或時間過長等
百香果有哪些功效作用
緩解壓力，助于睡眠
百香果不僅在香味上富含有香蕉、菠蘿以及蘋果等上百種水果的味道，在營養上同樣是相當豐富的，尤其是維生素C的含量很高的，而且有研究表明，百香果中含有幾十種的芳香混合物，而這樣的香氛是有著安神的作用，我們睡前用溫水泡著喝，有著緩解壓力，可以安神助于睡眠的作用！
排毒養顏，預防早衰
雖然說有很多的水果都有著養顏的作用，但是百香果的實力也是不容小覷的，因為有著多種的維生素，尤其是維生素C，所以常吃百香果就有著凈化身體的作用，是可以避免體內黑色素以有害物質沉淀的，從而改善女性肌膚的狀況，不僅可以排毒還可以養顏，其中的活性物還可以清除自由基，預防早衰噢！
保養腸胃，緩解便秘
因為現在人很多都有著不好的飲食習慣，所以我們就可以通過喝一些百香果蜂蜜水來保護我們的腸胃， 因為百香果的籽中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，促進排泄，有效的緩解便秘的問題，避免腸胃的刺激，對身體很有幫助噢！
