DHA推薦！DHA哪個牌子好？

因為我家娃一直都有常規的補充DHA，所以平時都有很多的寶媽問我選擇哪個牌子的DHA好，讓我推薦。

因此，今天我就干脆弄一篇關于幼兒DHA選擇的文章給大家，看完后寶媽們肯定都能選到自己孩子的DHA！

一、DHA是什么，有什么作用？

DHA，全稱二十二碳六烯酸，不飽和脂肪酸屬于脂肪的一種，人體自身是不能合成的，必須從外界獲取。

DHA是視網膜光受體中最豐富的多不飽和脂肪酸，占視網膜中OMEGA-3總量的93%左右，研究發現DHA能夠提升嬰兒視力敏銳度和認知力。

胎兒和嬰幼兒期是中樞神經快速發育關鍵期，DHA則是大腦和視網膜重要組成成分，也是促進和維持神經系統細胞生長的主要成分。

由于DHA是大腦發育和視力發育必不可少的營養物質，除了孕婦、乳母、嬰幼兒等特殊人群外，大孩子以及成人都需要獲得充足的DHA。

二、那么嬰兒dha怎么選呢？

市面上的dha產品種類繁多，不同廠家生產的DHA產品所含營養素也不完全一致，想要選到優質的嬰兒dha，記住這4點即可：

1、看來源

現在市場上的DHA種類太多了并且分為魚油和藻油兩種。

魚油DHA來源于魚類，現在多少都會受到環境污染（如重金屬），EPA含量很高，而EPA會抑制胎兒神經系統和骨骼的生長發育。

藻類DHA提取自海洋微藻，未經食物鏈的傳遞，相對更安全，并且EPA含量極低。因此對于孕婦以及嬰幼兒，藻類DHA更好。

2、看包裝

現在DHA的包裝分為（軟）膠囊型、滴劑等。DHA從海藻中提取狀態是液體，做成膠囊形狀是更恰當的阻隔空氣的包裝方式。

3、看品牌

有認證的優于無認證的，雖然目前DHA還沒有統一的標準，不過世界各地有很多關于DHA的認證機構。比如常見的GOED認證、美國FDA注冊認證以及我國的保健品認證。

4、看價格

材料的來源存在國產、原料進口、原裝進口的存在，價格會存在一定的差距，在選購時還要根據自己的實際情況進行選購。

由于國內提取技術不如國外先進，所以很多寶媽都會首選進口。一般來說，如果是國外進口的優質DHA，一般不低于300元，如果低于這個價格，大家要好好的斟酌一下了！

看了上面的幼兒DHA挑選標準，大家應該都知道怎么選擇DHA牌子了。

對比這些標準，我覺得我家寶寶現在吃的ISEMY藻油DHA還不錯！埃森美ISEMY，一個中美聯合研發品牌，產品都基于亞洲人體質進行創新和研發，更適合中國寶寶全面吸收。

同樣也是藻油DHA，一粒一粒膠囊包裝的，還有FDA、EFSA等歐美權威機構認證，純凈安全，孩子可以放心吃。

價格也中等，一瓶60粒/398元，尤其是非常符合寶寶的口味，清新可口，沒有腥味，孩子愛吃更有助于眼腦發育，是一、款非常值得沖的產品~

好啦，以上就是我今天要分享的內容了，大家如果想要了解更多DHA內容，可以評論區留言或關注哦~