買硒片哪個牌子好？華栗益元硒寶片補充硒元素成為新冠肺炎預防的首要手段

原標題：買硒片哪個牌子好？華栗益元硒寶片 補充硒元素成為新冠肺炎預防的首要手段

新冠的再次肆虐，讓我們普通民眾也再次陷入恐慌，從囤連花清瘟、囤口罩，到囤感冒藥，甚至開始放棄出門，避免感染的風險。那么作為普通群眾，我們除了接種新冠疫苗、定期核酸檢測、外出佩戴口罩以外，還有什么辦法能減少感染呼吸道病毒風險，提高我們自身的免疫力呢？前段時間，一封原衛生部微量元素與地方病重點實驗室主任、西安交通大學醫學院王治倫教授牽頭的寫給國家衛健委的公開信，引發了廣泛關注。

沒錯，答案就在這封公開信中。

原衛生部微量元素與地方病重點實驗室主任、西安交通大學醫學院王治倫教授表示：我們呼吁公眾通過補充硒營養素對抗新冠肺炎，協助緩解疫情。

答案就藏在我們平時的膳食中，人體必須微量元素——硒。

20世紀70年代世界衛生組織（WHO）確認硒是人類和動物生命中必需微量元素。買硒片那個牌子好？富硒片哪個牌子好？鋅硒片吃多久？首選華栗富硒桑葚片！

中國疾控中心陳君石院士指出：硒是唯一與病毒感染有一定直接關系的營養素。而硒元素在中國居民人均每日膳食攝入量小于推薦量的大背景下，更是我們每天應該強化補充的營養素。

硒在人體內主要以硒蛋白的形式在抗氧化、抗炎、抗癌、調節免疫等方面發揮重要的作用。

硒具有高抗氧化作用，適量補充能延緩衰老，抵御疾病，同時硒能增強免疫系統對進入體內的病毒、異物及體內病變的識別能力從而提高機體免疫功能。

另外，硒能保護組織不受重金屬的損害，與重金屬（如汞、鉛、鎘、砷）有很強的親和力，從而抑制他們的毒性，達到解毒作用。

硒與病毒

補充硒可以增加免疫細胞數量，增強免疫力，而硒的抗氧化功能可減輕或防止病毒對肺組織造成的損傷，降低炎癥帶來的損傷。

補充硒元素目的就是使之發揮硒元素的免疫調節作用，充當一個調節器，不讓免疫反應過度的破壞身體，從而達到抗病毒的作用。

新冠疫情爆發后，根據科學家的統計發現處于富硒地區新冠肺炎患者的治愈率遠遠高于缺硒地區的新冠肺炎患者，而缺硒地區新冠肺炎患者的死亡率也高于缺硒地區的新冠肺炎患者。

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研究表明，新型冠狀病毒的外衣與禽流感等呼吸道病毒類似，而硒是抗擊流感病毒的有力武器，這提示我們補充硒可能有保護人體免受新型冠狀病毒感染，減少感染后對身體的損害，就像是人體的防火墻。

總結來說：硒元素是目前新冠病毒的頭號克星，補充硒元素是我們對抗新冠病毒的有效手段，特別是抵抗力比較弱的老人、孩子等群體，堪稱家庭必備。

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來源：深圳新聞網 云上天津 中國青年報