DHA哪個牌子好DHA產品怎么買
原標題：DHA哪個牌子好 DHA產品怎么買
為了能讓孩子發育、成長得更好，和很多孕媽媽一樣，我老婆是從孕期開始吃DHA藻油的，等寶寶出生以后，我們也有堅持讓寶寶攝入。我們驚喜地發現，我家寶寶開始說話竟然比好幾個朋友家的孩子都早，感覺教他什么都學得很快。
在我們自己堅持吃過DHA以后，感覺確實有效，所以孕期的寶媽真的可以嘗試堅持吃DHA，孩子出生以后到青少年時期都能堅持吃。
記得當年在我得知老婆懷孕后，整個人就像是坐過山車。
一開始是激動、興奮，后來就是焦慮、不安，各種查資料、看注意事項，和老婆瘋狂研究懷孕的時候、孩子出生后要注意哪些營養補充，懷孕后、生產后不能做哪些事情，怎么樣才能保護好肚子里的寶寶，并且保證他出生以后健康成長。
查閱大量資料、咨詢過不少專家和身邊的寶媽朋友后，我們決定先補充葉酸，與此同時，很多寶媽都建議我們也要重視DHA的攝入。
那么，DHA為什么都建議選擇藻油而不是魚油？藻油DHA怎么挑選？DHA哪個牌子好呢？關于DHA的那些事兒，今天我就把我做的功課分享給大家~
一、DHA為什么選擇藻油而不是魚油？
DHA（二十二碳六烯酸），也被叫做腦黃金，是人體必需的一種多不飽和脂肪酸，對還在媽媽肚子里寶寶的大腦發育和視網膜發育非常重要，寶寶出生以后很長一段時間，也需要通過攝入DHA來促進智力發育并保持良好視力。
但這種物質光靠普通食物在體內生成是很少很少的，需要專門單獨攝入。以前刮過一陣魚油風，就是因為魚油里面含有大量DHA，但因為魚油均來自深海，近年來深海污染加重，因此寶爸寶媽們更傾向于選擇來自海藻的藻油DHA。
藻油DHA含量更高，純度更高，還是純天然、無重金屬殘留的綠色食品，好的藻油DHA產品來源很可靠，不論是孕期媽媽還是寶寶吃起來都會更加安心。
二、藻油DHA怎么挑選更可靠？
大家都知道，現在市面上藻油DHA產品、品牌實在是太多了，那么我們挑選的時候到底應該以什么樣的標準來選擇呢？
就拿我做了很多功課才挑選出的埃森美DHA藻油為例，之所以最終選定這款，我主要是從DHA含量、配料成分、以及品牌質量安全保障這幾個方面來看的。
當然了，有些寶爸寶媽可能還會綜合考慮口感、價格等其他方面的因素，這也不成問題！我特意對市面上受到有寶寶的家庭認可度更高的幾個藻油DHA產品進行了專門的測評，大家可以根據自己的需要對它們進行比較，一定有一款是適合你家寶寶的~
1、選擇藻油DHA具體要了解哪些概念？
（1）含量
這里的含量指的還是DHA的含量，我們大多是要關注一粒中DHA的含量。
對于寶寶來說，建議每日需要攝入150-200mg的DHA，單顆DHA含量低于100mg的，就建議每天吃兩顆，但如果單顆含量就能夠達到150mg，就只需要給孩子吃一顆。
所以我會更傾向于選擇單顆含量150mg及以上的，最低不能低于100mg。
（2）配料成分
既然是配料，那就不屬于主要成分，但終歸就是要進到孩子身體的東西，所以一定要保證配料成分的安全，畢竟給孕婦和孩子吃的東西，安全最重要。
2、選擇藻油DHA需要考慮的其他因素
（1）品牌品質安全保障
關注品牌主要看他們各方面的認證是否權威，品質安全得到權威認可，我們給孩子吃起來才會安心。
（2）口味
孩子們嘛，吃東西一般都是比較費勁的，如果味道不好的話，就需要我們想辦法讓他們樂意吃，因為只有吃得下去，才能起效，所以本身的味道還是很重要的。
（3）價格
有些家長不會很在意價格，不過有些家庭還是會需要性價比相對更高一些的藻油，既能給孩子補充夠營養，又不至于有太大的經濟壓力。
以上基本上就是我在挑選藻油DHA產品時，會注重的幾個方面，大家也可以參考以上內容去挑選更適合自己家孩子的藻油。
我呢，也有對市面上寶爸寶媽認可度比較高的藻油進行對比測評，現在也把我整理出來的內容給大家分享一下，如果沒時間一一對比、挑選的，可以直接看我下面的內容，如果確確實實也沒時間看后面這些的，直接入手我給家里孩子吃的埃森美藻油DHA也可以。
這款藻油不僅含量高，單顆DHA就達到了150mg，每天給孩子吃一粒就能保證足夠的DHA攝入，味道還非常清爽可口，我家孩子還特別愛吃。
三、藻油DHA產品真實測評：埃森美、天*博士、紐*思、健*思
1、埃森美DHA藻油
（1）每粒含150mgDHA，含量夠足
我還沒下單的時候，就看到產品詳情頁那里，顯示埃森美藻油DHA單顆的DHA含量就達到了150mg，孩子每天只要吃上一粒，就能滿足孩子DHA營養攝入的需求了。
（2）成分簡單安全
埃森美DHA的配料成分除了DHA藻油外，就是葵花籽油、甘油、水、檸檬油，還有少數但必要的麥芽糖醇，看這配料表就覺得放心。
以上這2點是我覺得在選購藻油DHA時比較需要看重的兩點，埃森美在這兩點上做得很到位，我自然就對這個品牌多了一些認可，所以當時看完這些就已經下單了。
（3）海藻中提取，純凈無污染，沒有腥味，口味清爽，寶媽、寶寶吃起來更安全、輕松。
剛拿到快遞的時候，我還嘗了一粒試試口感，可能是因為它是海藻中提取，更自然綠色，污染少，所以吃起來沒有腥味兒，給孩子和老婆吃，他們也覺得很好入口。
（3）符合國際藥品生產管理標準認證（cGMP），這足以看出埃森美在品質安全上下了很大的功夫，我們完全可以放心。
（4）398+RMB/60粒
這個價格在我看來，是很合理的，折合到單顆，相當于每天6塊多一點錢，買一瓶就能給孩子吃兩個月，還是很劃算的。
埃森美ISEMY，一個中美聯合研發品牌，產品都基于亞洲人體質進行創新和研發，更適合中國寶寶全面吸收。
2、天*博士
（1）每粒含100mgDHA
低齡寶寶每天攝入100mg勉強夠，但日常還是更建議給孩子每天攝入150mg以上，保證充足的DHA營養補給。
（2）成分安全，無其他配料添加
都是寶爸寶媽認可的牌子，在成分上基本上是沒有問題的。
（3）價格較貴，500+RMB/60粒
相比于我家買的那款，這個價格是貴的。
3、紐*思
（1）每粒含100mgDHA
含量和上一款也一樣。
（2）499RMB/90粒
這款價格會便宜一些，但從含量上看，沒有我買的那個DHA含量高。
4、健*思
（1）每粒含100mgDHA
含量表現比較平常，如果孩子年齡大一點，可能就需要每天吃兩粒了。
（2）388元/90粒
價格上也比較便宜，但還是含量上讓我沒那么滿意。
在了解了以上這些信息以后，我還是覺得埃森美DHA藻油無論是從含量還是在成分安全上都更讓我滿意，孩子愿意每天吃，價格上也是我們完全可以接受的，相比其他三款，埃森美就成了我的首選。
當父母以來，我越來越覺得自己在對待任何和孩子相關的事情上都變得更加謹慎了，這種要入口的東西更是要做好功課，一定要給孩子吃對的、安全的東西。
