誰知道這個(gè)膠原蛋白到哪里買？

國內(nèi)可能沒有這款膠原蛋白，需要找代購或者去新加坡才能買到這款膠原蛋白吧。但是題主也不需要擔(dān)心，如果題主想要補(bǔ)充膠原蛋白，國內(nèi)也是有非常不錯(cuò)的品牌的，并且效果也挺好的，能補(bǔ)充膠原蛋白。

我自己對(duì)補(bǔ)充膠原蛋白也特別在意，因?yàn)槲沂潜容^擔(dān)心老的，所以我會(huì)經(jīng)常選擇含有膠原蛋白的食物，并且進(jìn)行補(bǔ)充的，我覺得我在吃的這款湯臣倍健膠原蛋白粉就挺不錯(cuò)的呀，我吃了一年多了，對(duì)皮膚也有效果所以我才一直在吃。

相比題主是為了補(bǔ)充膠原蛋白吧，而我在吃的這款膠原蛋白粉中就含有18種我們?nèi)梭w所需氨基酸，且羥脯胺酸、脯氨酸、甘氨酸典型成分占比高達(dá)45%。含有肌膚膠原蛋白的典型成分，甘氨酸、脯氨酸和羥脯氨酸等，補(bǔ)充這些氨基酸就可以維持體內(nèi)肌膚膠原蛋白健康的水平，從而抵抗肌膚老化。

除了對(duì)于膠原蛋白粉的補(bǔ)充，平時(shí)的生活習(xí)慣也需要注意，才能夠更好的維持我們的肌膚年輕化。

1、戒糖

發(fā)表在《英國皮膚病學(xué)期刊》上的研究顯示，吃糖過多會(huì)導(dǎo)致葡萄糖分子與膠原蛋白中的蛋白質(zhì)黏合，這種黏性會(huì)讓皮膚中的彈性纖維變得僵硬，形成皺紋和斑點(diǎn)，因此糖分會(huì)加速人體衰老。

2、少用化妝品

國外的有關(guān)研究指出，在很多熱賣的化妝品中會(huì)有對(duì)羥基本甲酸酯物質(zhì)，它會(huì)刺激雌激素，導(dǎo)致女性提前進(jìn)入衰老狀態(tài)。

3、戒碳酸飲料

不僅是汽水中的糖分會(huì)加速衰老，各種類型的碳酸汽水都含有磷酸鹽，會(huì)引發(fā)心臟和腎臟功能出現(xiàn)問題、肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松癥。

只要保持了以上的良好生活習(xí)慣，搭配上補(bǔ)充膠原蛋白粉，能夠良好的達(dá)到抗衰老，維持肌膚狀態(tài)，也是非常有效果的~