喝黑茶的功效（喝黑茶的功效與作用）

黑茶的9大功效是什么?

助消化解油：黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。日本學者通過科學檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能。

黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解的作用，還能使血管壁松弛，增加血管有效直徑，從而抑制主動脈及冠狀動脈內壁粥樣硬化斑塊的形成，從而達到降壓，軟化血管，防治心血管疾病的目的。

詳解黑茶的9大功效1 清脂肪，減肥胖：安化黑茶中的多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進脂類物質排出；還可活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低體內脂肪的含量。

安化黑茶對肝臟的作用

1、抗氧化：安化黑茶中的多酚類化合物具有強大的抗氧化作用，能夠延緩細胞老化和疾病發生，對肝臟保護作用也十分顯著。提高免疫力：安化黑茶中的多酚類化合物還具有增強免疫力的作用，能夠促進機體抵抗病毒和細菌的能力。

2、保肝護肝：安化黑茶中富含多種對肝臟保護作用的物質，可以有效減輕肝臟負擔。真實性：真實。減少輻射：安化黑茶含有富含酚類化合物和氨基酸等物質可以保護人體的DNA，減少電離輻射的危害。

3、消化護肝：安化黑茶中的多酚類成分可以促進消化液的分泌，對于胃腸道疾病有一定的預防和輔助治療作用；同時，安化黑茶還含有豐富的天然谷胱甘肽等成分，具有保護肝臟的功能。

黑茶功效與作用

1、消脂減肥 黑茶中的茶多酚及其氧化產物能溶解脂肪，并促進脂類物質排出，因而個能降低血液中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂的含量，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈化的發病率。

2、黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。

3、黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解的作用，還能使血管壁松弛，增加血管有效直徑，從而抑制主動脈及冠狀動脈內壁粥樣硬化斑塊的形成，從而達到降壓，軟化血管，防治心血管疾病的目的。

4、延緩衰老 黑茶中含有的豐富礦物質如鋅、錳、銅、硒等、胡蘿卜素、黃酮類化合物，維生素E，具有促進細胞新生、延緩衰老的作用。

5、黑茶的功效與作用 1 補充膳食營養 黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。