來大姨媽可以喝白茶嗎（來大姨媽可以喝白茶嗎對都一樣,小王）

白茶的功效與作用及禁忌癥

福建白茶的功效與作用及禁忌白茶能護肝白茶中含有的黃酮類天然物質，有著很好的保護肝臟的功效哦。這些黃酮類物質成分，能加速乙醇代謝產物迅速分解，變成無毒物質，從而降低對肝細胞的損害。

降火清熱避暑：其性寒涼，功同犀角，清熱降火功效顯著。明目：白茶富含維生素a原，被人體吸收后，能迅速轉化為維生素a從而合成視紫紅質，對眼睛有極好的保護作用。護肝：白茶中含有的黃酮類物質，有保護肝臟的功效。

同時白茶還有助于防暑、解毒、治牙痛、預防癌癥、利尿等方面的功效。喝白茶的禁忌： 不要喝濃茶。濃茶，不僅口味苦澀，而且還會使血液稀釋，心跳加速。還是少放點茶葉為好。不要喝得太燙。

白茶的功效與作用：抗氧化：白茶中含有豐富的多酚類物質，具有很強的抗氧化作用，有助于防止自由基對身體造成的傷害。降脂減肥：白茶中的多酚類物質能夠降低血脂和膽固醇水平，有助于減肥和預防心血管疾病。

白茶的功效和作用 一：白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。

來月經喝茶可以減肥嗎?

1、容易引起便秘 很多女性在月事期間可能都會有便秘的情況，如果在這個時候喝茶，便秘的情況就會加重，身體的不適感就會增加，期間可以吃一些煮熟了的蔬菜，對于經期便秘會有所幫助。

2、不喝減肥茶 因為喝茶是有消脂解膩的功效的，所以平時也有人有喝茶來進行減肥。但是因為茶是含有較強堿性的，在經期減肥時喝茶會容易加劇痛經，所以經期減肥不要用喝茶的方式。

3、在月經期喝茶可能會導致便秘。由于黃體激素的分泌，有些女性在經期會出現便秘現象。茶中含有較多的鞣酸，鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕動減慢，進而導致大便滯留在腸道。對于一些女性，在月經期的時候喝茶可能會加重經期痛處。

4、相信不少女性朋友都喜歡喝茶，茶可以幫助消化，還可以幫助睡眠、減肥，但是前提是要選對茶飲，還要選擇適當的時間喝。

經期可以喝茶嗎?

1、因此月經期間喝茶是十分不宜的，而且茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因此這時盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質的食物，以便補充鐵元素。經期喝茶容易加重便秘癥狀。

2、在這個時候喝茶，會不會給身體帶來不良的影響，就成為了很多女性關心的問題。專家表示，女性在月經期間最好不要喝茶，如果在經期飲茶，很可能會導致身體其它相關問題。

3、體質好的女性，平時又有喝茶的習慣，月經期適量喝茶是可以的，但是不能喝濃茶或者冰凍茶飲。而對于體質比較弱的女性，本身就貧血，月經的血量偏少或者出現痛經，經期喝茶會加重貧血的癥狀，甚至引起痛經等不適。

4、對于女性，月經期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失的更多。如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量。因此這時盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質的食物，以便補充鐵元素。

5、經期能喝茶嗎經期不能喝茶。經期不宜飲用茶水，因為經期是女性的一個重要養生時期，這段時期名女性會自然的流失很多微量元素，如果這時候還飲用茶水容易加重這種流失，造成女性的營養不良，并且還會加重女性的經期綜合征。

6、溫馨提示：根據上文我們可以發現，女性月經期適當喝茶是可以的。但對于體質較弱、貧血、經量偏少或痛經的女性，月經期是不適合喝茶的。