最適合夫妻長期避孕的方法 常見的避孕方法有哪些
夫妻之間長期的避孕是非常必要的。如果說我們使用某一種避孕方法覺得并不適合的話，就要及時的更換避孕方法，小編建議大家在婚后如果自己想要一個孩子，并且已經生養了一個孩子之后，可以考慮用結扎手術的方法，一勞永逸地避免所有懷孕的可能性，而且也不用十分麻煩的購買避孕套或者是服用避孕藥，這種算是最干凈也最有效的長期避孕方法，避孕方法太多了，不能絕對的說哪種避孕方法最好，大家可以看一下小編介紹這些避孕方式哪一種比較適合自己。
一、最適合夫妻長期避孕的方法
第一種，安全套，這種避孕的方式安全性是非常高的，避孕率可以達到99%，而且這種避孕方式比較簡單方便，只要在過夫妻生活的時候，男性帶套就可以了，這種避孕方式對于女性的傷害是極小的，也是大多數的夫妻，最常用的避孕方式。
第二種，節育環，這種避孕方式，在很多年前是比較盛行的，很多女性都是通過這種避孕方式，來避孕的，雖然避孕效果也是很高的，但是卻在一定程度上影響著女性的健康，因為這種節育環是有年限限制的，所以佩戴之后，到了一定程度還要拿下來，這就增加了女性的痛苦，而且還增大了患上婦科疾病的概率，有的人對節育環還有些不受，也很容易發生懷孕的情況，到現在這種避孕方式，用的人已經不是太多了。
第三種，計算安全期，很多夫妻在進行夫妻生活的時候，會測算安全期，這種方法對于一些月經比較規律的女性來說，效果還是有的，而一般女性的安全期是在月經的前一周，到月經后的8天左右，這段時間成為女性的安全期，在這個時間段過夫妻生活的時候，避孕是比較安全的，而體外排精，這種方法雖然也相對安全，但是還有很大概率懷孕，所以這兩種方法，可以說不是十分靠譜的。
第四種，男性結扎，這種避孕方式，是非常不錯的，一些比較新潮的男性會選擇這樣的避孕方式，不過大部分的男性還是擔心，會影響自己的健康，所以不選擇這樣的運營方式來避孕，男性結扎，其實就是通過手術的方式，將男性的輸卵管切斷，如果日后還想要孩子的話，還可以將男性的輸精管接上，實際上是對男性健康沒什么太多影響的，但是很多人卻比較擔心，怕切除了輸精管之后，在夫妻生活方面不強了，所以這種避孕方式是很多男性無法接受的。
二、常見的避孕方法有哪些
復方口服避孕藥
復方口服避孕藥是雌孕激素混合制劑，堅持正確使用時避孕率接近100%。其避孕原理主要是抑制卵巢排卵，但這種抑制作用是暫時的哦，對未來生育沒有不良不會影響。除避孕外，短效口服避孕藥還有非避孕益處。如人工流產術后修復子宮內膜，調節月經、緩解痛經、減少經量等。目前應用的第三代復方口服避孕藥雌孕激素含量極低。靜脈血栓形成，乳腺癌發病風險與普通人群沒有明顯差異。短效口服避孕藥最適于未生育的育齡期女性。
宮內節育器
宮內節育器是我國應用最廣泛的避孕方法。優點是高效、長效、安全、可逆、簡便。取出后3個月可以再次妊娠，少數人放置后可能會發生腰腹痛，白帶增多、月經異常、慢性盆腔炎等副反應。但發生幾率較低，最適于已經生育的已婚女性，未生育若2年內沒有生育要求也可以放置。
避孕套
避孕套的避孕率與使用方法是否科學密切相關。如果堅持正確使用，避孕率可達98%。同時避孕套，還有防止性傳播疾病傳染的作用。如果考慮使用，建議選擇質量優良的避孕套，同時堅持科學使用。
三、不戴安全套的避孕方法
經期推算法
一般要求有規律月經，排卵期的計算方法為：下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天都有受孕機會。
基礎體溫監測
要求有規律的睡眠時間和長期（3個月）相對嚴格的檢測方法，而且影響準確性的因素比較多；晨醒后測量體溫，不起床、不進食水、不說話時測，然后將度數記錄在體溫表上。測體溫需要堅持不中斷，至少測一個月經周期。一般在月經的前半周期，體溫較低上， 稱為低溫期。排卵后會逐漸上升，體溫經過2-3天達到高溫平臺，稱為高溫期。體溫曲線呈現的這兩個臺階，稱之為雙相體溫。如果是雙相體溫提示有排卵，但是如果是單相性的體溫，常常提示是沒有排卵。
排卵試紙監測法
把試紙丟進尿中，按照說明，幾分鐘后看結果。排卵試紙監測是一個簡便易行的辦法。人體排卵之前，有一種叫做黃體生成素（LH）的激素會突然升高。升高的LH在尿中能夠被試紙檢測到。如果發現尿中出現了大量的LH，說明24-48小時即將排卵。因此，試紙并不是真正去檢測有沒有排卵，而是通過監測尿里有沒有高水平的LH來預測是否即將排卵。
看了這么多，其實還是佩戴避孕套副作用最小，建議大家選擇使用質量過關的避孕套，推薦使用倍力樂品牌的避孕套，質量和使用體驗感都是很棒的，值得嘗試使用一下。
每個人都有不同的生理素質，那么可能適合的避孕類型也不同，大家最好挑選自己覺得還可以，而且比較舒適的避孕方法，如果說是年輕的情侶的話，小編建議大家先從佩戴避孕套和服用避孕藥開始，因為其他的避孕方法大多都需要簡單的小手術，副作用可能會比較大，所以大家一定要慎重的考慮。
