夫妻長期避孕方法有哪些 避孕注意事項

性生活是我們作為人正常的生理需求，在我們日常生活中有著十分重要的地位，對于增進夫妻情感有很好的促進作用，在夫妻生活中既想增進夫妻情感又不想懷孕怎么辦呢，這就跟我們今天要說的話題有關了，我們今天就一起來了解一下夫妻長期避孕方法有哪些，避孕失敗了應該怎么辦以及避孕的注意事項吧，請大家跟隨小編的腳步，我們一起來了解一下以上三個方面的有關知識吧，希望小編今天的解答能夠為大家提供一些有效的幫助。

一、夫妻長期避孕方法有哪些

1、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

適用人群：目前沒計劃生孩子或已過哺乳期的母親推薦使用，尤其適合沒有生育的已婚女性。

2、安全期法

計算安全期成本低，又能使兩個人更加親密無間。但失敗率高達14.4%-47%，即使對于月經非常規律的女性而言，由于氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵。因此安全期這個詞容易誤導大家，其實安全期的方法一點都不安全。

適用人群：僅適用于月經周期正常、長期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用;特別不適合月經周期不規律者、探親期夫婦以及生活環境改變的婦女。

3、男用避孕套

是目前最為普遍的避孕工具，它在避孕的同時也可以預防艾滋病等性病的傳播。但避孕套是采用天然乳膠制成的，有些人使用后會發生過敏反應，而且會影響兩性生活的舒適度。

適用人群：安全套沒有特定針對的使用人群，尤其推薦哺乳期的媽媽選用安全套作為避孕方式，因為在哺乳期間不建議用藥品，藥品可能會影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發育。

4、結扎避孕

結扎不會影響體內性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必擔心它會消泯人的第二性征，或令結扎者提前進入更年期。

這種方法倒是一勞永逸，但很多夫妻不愿選擇。另外，如果還想再生育，就不宜選擇。

二、避孕的注意事項

絕不能使用的避孕方式一：體外射精。體外射精 ≈ 不避孕避孕失敗率4%－27%。不能使用的原因：a. 男性在射精之前，器官上仍有少許精子；b. 連戴套這點小困難都不愿克服的男士，你竟敢相信他有“欲仙欲死前及時抽身”的意志力？

絕不能使用的避孕方式二：安全期避孕。安全期避孕 ≈ 不避孕避孕失敗率5%－25%。不能使用的原因：a. 每個人的排卵期都不一樣，有時候會因為各種因素導致提前或者推后。甚至有的女生排卵期就在經期。b. 大多數精子會在女性的體內存活1-2天，但有些“強勢”的精子，可以存活長達5天。即便性愛當天沒有排卵，可這5天下來轉角遇到愛也不是沒可能。c. 應激性額外排卵。女生在心情過度興奮/過度緊張，或健康狀況發生變化時，可能會在非排卵期額外排卵（極度興奮的性高潮也很可能帶來應激性排卵噢）。

絕不能使用的避孕方式三：初夜不避孕。不能使用的原因：第一次愛愛懷孕的可能性跟第100次沒任何區別。你當啪啪啪是買葡萄呢，還帶“免費試吃”的么？也不要覺得處女膜能擋住什么，經血就是從處女膜孔洞穿過的，精子當然也能。

確實有“自然避孕法”的存在，避孕失敗率可控制在1%以內。但這需要對女性排卵周期/體溫等因素，進行嚴格的測試，和專業的判斷。并不是未經訓練的一般人能夠掌握的。目前絕大多數人所用到的安全期避孕法，與這種嚴格的“自然避孕法”相去甚遠。

三、避孕失敗了應該怎么辦

很多吃了避孕藥卻意外懷孕的情況與緊急避孕藥有關。如果按說明書的規定服藥，避孕失敗的概率是相當低的。但是避孕失敗后怎么辦，胎兒還要不要？

在致畸敏感期(從停經33天到懷孕12周)吃錯藥的孕婦處于高危妊娠狀態，建議進行產前優生咨詢和產前診斷。盡管口服避孕藥對胎兒威脅不大，但謹慎起見也應該進行檢查。這些檢查包括在早孕期（11-13周）進行B超篩查，在中孕期（20-24周）進行彩超檢查；早孕期和中孕期進行唐氏綜合征篩查；在7-10周進行絨毛活檢；在16-20周進行羊水穿刺檢查；在20周以后可以抽取臍血檢查。這些后期措施能有效地發現很多胎兒畸形或發育異常。

每一次性生活都應該考慮意外懷孕的可能。綜合考慮，日常性生活的正確選擇是口服短效避孕藥和戴宮內節育環。但如果此前沒有實施以上避孕方法，在節假日、探親時期，建議首選的避孕措施是戴安全套。因為臨時再吃短效避孕藥沒有效果，也不提倡緊急避孕藥，而安全套是世界衛生組織推薦的有效避孕措施之一。

今天我們一起來了解了夫妻長期避孕的有效方法，避孕的注意事項以及避孕失敗之后的拯救辦法，相信大家已經熟練掌握了以上三方面的有關知識了，在性生活中我們可以將所學知識有效運用到日常生活中去，幫助我們解決諸多困擾。好啦，我們今天就聊到這里，下期再見。