不小心弄里面了怕懷孕怎么辦 不想懷孕吃什么最有效

我們知道避孕套是常用的避孕工具，它能夠有效避孕和預防疾病的傳播，堅持全程使用避孕套能夠很好地避孕。避孕套在生活中很常見，也很容易購買得到，但是并不是所有人都重視使用避孕套避孕，甚至有些朋友喜歡體外射精、不戴套同房，這些行為都很容易使得女性懷孕。為了更好地做好避孕工作，我們該如何做呢？戴套射精和不帶套一樣嗎？

一、不小心弄里面了怕懷孕怎么辦

發(fā)生沒有避孕措施的性關(guān)系，有可能會導致女性出現(xiàn)意外懷孕，需要使用緊急避孕藥預防。在72小時之內(nèi)使用緊急避孕藥，有預防意外懷孕的作用，現(xiàn)在可以購買使用，超過時間就無效了。倍力樂避孕套，物美價廉，童叟無欺，值得而購買哦哦。

二、不想懷孕吃什么最有效

一般飲食也會對懷孕有影響。在備孕期間可以多吃含蛋白質(zhì)多的食品，像牛奶、牛肉、黃豆、雞蛋等等，因為這些蛋白質(zhì)被人體吸收后可以變成氨基酸。有一種氨基酸叫精氨酸，就是制造精子的原料，它對生殖功能、內(nèi)分泌和激素都是非常重要的。另外就是維生素E，維生素E又叫生育酚，對男性和女性的生殖器也都非常重要，可以通過胚芽全谷類的食物、豆類、雞蛋、甘薯等等，補充維生素E。

還有就是葉酸，葉酸在懷孕期間或者生育期間之前都需要吃，因為它會影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育，如果缺乏，可能會影響胎兒的脊柱裂，也可以從食物中獲取，如豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、橙子、葡萄、動物肝臟等等，都含有比較豐富的葉酸。還要補充鋅，特別是男性，因為鋅對男性精子的生成和精子活力都是非常重要的。食品中含鋅量比較多的食物，如生蠔、海鮮、蛋類、瘦肉類、堅果類，可以多吃一點。最后，補充其他的維生素，吃新鮮的蔬菜、水果，都可以補充各種維生素。

三、避孕套破了怎么補救

避孕套破了有可能導致避孕失敗，這種情況最好服用緊急避孕藥進行補救，避免因為意外懷孕流產(chǎn)對女性身體造成傷害，緊急避孕藥在性生活結(jié)束后的72小時內(nèi)服用就可以，在服藥后的兩小時內(nèi)禁止進食，緊急避孕藥一個月最多只能服用一次，因為它的激素含量比較高容易對身體造成副作用。

因此只有堅持全程使用、正確使用避孕套，才能更好地避孕，國產(chǎn)倍力樂的避孕套，它有很多系列的避孕套，而且質(zhì)量也很好，不容易破裂，近年來倍力樂作為國產(chǎn)避孕套越來越受到人們的歡迎。