如何選擇牙膏？購買牙膏注意的六種成分

市場上銷售的牙膏品種繁多，但是有些牙膏所含成分并不利于牙齒及身體健康。有專家對市面上的牙膏進行檢測后發現，26款成人牙膏全部含重金屬鉛，9款兒童牙膏中有7款含鉛，但均未超過標準。

有關專家經研究指出，鉛會在身體里累積，可影響中樞神經、智力等，尤其是兒童，應盡量避免使用含鉛牙膏，同時也要防止幼兒不慎吞食牙膏。除此之外，牙膏里還有一些成分需要當心。

月桂基硫酸鈉（SLS）

醫學研究證實，牙膏中的泡沫劑月桂基硫酸鈉可誘發和加重口腔潰瘍，導致口腔黏膜干燥、牙齒遇冷過敏。有醫學研究發現，使用不含SLS牙膏的口腔潰瘍患者，其復發率可降低81%，同時潰瘍的嚴重程度也有所減輕。因此專家建議，口腔潰瘍患者應避免使用含有SLS的牙膏。

三氯生

三氯生清除牙菌斑的效果可持續12個小時，因此一直被用于口腔護理。然而最新研究發現，三氯生類似雙酚A，是一種激素干擾物，長期使用會影響身體健康。

染料劑

讓牙膏含現彩色的染料，其成分對人體健康存在危險隱患，一旦誤吞，很可能會刺激呼吸道或消化道。因此在購買牙膏時，以選擇白色為好。

調味劑

很多人喜歡薄荷清新味牙膏。但在購買時，一定要看清成分列表，杜絕使用添加了阿斯巴甜等調味劑的牙膏，最好選擇含天然木糖醇或甜葉菊等天然甜味劑的牙膏比如西馬龍口香糖牙膏。

水合氧化硅

牙膏中含有可磨白牙齒的水合氧化硅。該物質不會隨著時間而分解，因此會永久性損傷牙齒琺瑯質。專家建議，在牙齒已經受損情況下可用小蘇打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。

酒精

酒精具有抗菌作用，但同時也是一種干燥劑。用含有酒精的牙膏刷牙后，可暫時讓口氣清新，但因此而導致的口腔干燥會使口腔細菌繁殖速度翻倍，更不利于口腔健康。

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