網課熱潮帶火的防藍光眼鏡，真的能預防近視？如何挑選？專家這么說→

（央視財經《經濟信息聯播》）今年受疫情影響，學生們都在家中上網課，家長們擔心孩子們視力受影響，往往都會購買一些有特殊功能的鏡片預防近視。因此在市場上，宣稱能有效阻隔藍光、防輻射、緩解視疲勞的防藍光眼鏡就開始熱銷了。

在北京的多家眼鏡店，記者看到，防藍光眼鏡都擺放在最顯眼的位置。銷售人員介紹，不論是平光鏡、近視鏡還是老花鏡，所有的眼鏡都可以選配防藍光鏡片。

北京市某眼鏡店銷售人員：八十多元、一百多元、兩三百元，打完折三五百元、七八百元、一兩千多元，十萬八萬都有。主要看需求。

北京市某眼鏡店銷售人員：現在不管誰配眼鏡全是防藍光。不管是你、孩子還是大人，老花鏡都做防藍光的了。

記者多家眼鏡店了解到，今年，特別是中小學生開始通過網課來學習之后，防藍光眼鏡的銷售出現了大幅增長。

北京市消費者：因為有時候有網課，用電子產品防藍光眼鏡對眼睛好一些。

北京市消費者：這個是剛剛配的，對近視程度是不是能稍微減輕一點呢。

我們看到，所謂的防藍光眼鏡具有防輻射、緩解視疲勞、預防近視等功效。而在商家的強勢宣傳下，不少人更是談藍光色變。藍光究竟對眼睛有什么危害？市場上的防藍光眼鏡真的有用嗎？

在中國標準化研究院視覺健康與安全防護實驗室，專家告訴記者，人眼可見的藍光指的是波長在400至500納米之間的光線。其中，波長在450到490納米的藍光，能夠對調節人的生理節律起到有效作用。只有波長在445納米以下的短波藍光才是有害藍光。

中國標準化研究院視覺健康與安全防護實驗室研究員 蔡建奇：波長在445納米以下的藍光，當它的光強超過一定程度，長期的照射，會對于我們人眼會造成一些視網膜的損傷，但是一定是高光強的，事實上在正常情況下其實是一般不會出現的。

通過實驗室的專業設備，專家在記者面前，現場測試了多種家用電器所發出的光線。檢測結果顯示，不管是手機、電腦的屏幕，還是各種燈光，只要是合格的產品，都已經通過技術手段屏蔽掉了大部分有害藍光。

中國標準化研究院視覺健康與安全防護實驗室研究員 蔡建奇：可以看到我們常用屏幕的光譜基本上都集中在了450納米到460納米峰值的光譜區域。也就是說對于我們人眼來說，在正常使用的時候，實際上應該是安全的，是不需要去進行特別防護的。

記者調查發現，在銷售防藍光眼鏡的過程中，不少商家通過大肆宣傳藍光的危害，有意無意將防藍光和防近視混淆，達到誘導消費者購買的目的。實際上，科學研究表明，防藍光和預防近視沒有直接聯系，有效控制用眼時間、保持正確用眼姿勢才是預防近視的關鍵。

看到這里，大家可能已經明白了，其實日常生活中藍光并不可怕，有時候過度的防護還會造成不良的影響。那么，如果一定需要買一副防藍光眼鏡，又該怎么選擇呢？

記者調查發現，消費者在挑選防藍光眼鏡時，銷售人員往往會介紹，不同的防藍光眼鏡，能阻止從20%多到90%多不等的藍光。而當記者詳細詢問檢測證書時，很多商家都表示難以提供。

北京市某眼鏡店銷售人員：誰家都沒有檢測證書。

沒有檢測證書，更不知道檢測標準，不少消費者告訴記者，在選擇防藍光眼鏡，只能聽信銷售人員的介紹。

北京市消費者：我是按照便宜的買的，具體該怎么選，按照什么標準，確實不知道。

北京市消費者：銷售人員沒說我也不懂。也沒看有沒有合格證書，檢測標準這些都沒有。

今年7月，防藍光眼鏡行業的國家標準開始正式執行。國家標準基于不同波段藍光對于人體的健康安全影響，對各波段的藍光透射比分別進行了要求。比如，在415—445納米波段范圍內，光透射比要小于等于80%。445納米以上要大于80%。中消協提醒消費者，購買防藍光眼鏡時，一定要仔細查看是否符合新的國家標準。

?中國消費者協會消費指導部工作人員 徐江：消費者在選擇防藍光產品的時候，一定要仔細查看外包裝，以及廣告說明是否有符合新（國家）標準，光安全及光健康要求等類似聲明， 如果商家無法提供相應的標準，建議消費者不要購買。

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